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女性私處護理3大原則：

原則一：養(yǎng)成良好的生活習慣

日常生活中應做到飲食有節(jié)、起居有常。不要過食辛辣、甘甜食品。經常食用甜食者，陰道內糖原增多、pH值升高，易引發(fā)念珠菌的大量繁殖而引起炎癥。另外，要多食新鮮蔬菜、水果，多飲水，避免熬夜和過度勞累，促進免疫系統(tǒng)的正常運行，有良好的抵抗力才能減少病毒侵害。

原則二：保持外陰清潔、干爽

女性在選擇內褲時，應注意質地及透氣性（建議每天更換1次），避免穿緊身褲，尤其是吸濕性和透氣性不良的尼龍褲或牛仔褲，否則易導致外陰潮濕和溫度升高，加以摩擦損傷可能改變陰道內環(huán)境而誘發(fā)炎癥。內褲清洗要單獨、及時，要在太陽下曬干，以防發(fā)生交叉感染。新買的內褲最好用開水燙幾分鐘之后再清洗，避免滋生細菌。

原則三：進行合理的經期護理及性生活

①經期應勤換衛(wèi)生巾，最好2小時更換一次；

②經期禁止同房；

③非經期也要堅持合理衛(wèi)生的性生活，不要過于頻繁。